Полезная информация для родителей
по работе с агрессивностью детей.
Полезная литература и ссылки:
1. Брене Браун «Сила уязвимости» https://www.youtube.com/watch?v=biokVVL9eN4&t=10s (видео).
2. Ирина Млодик, интервью на тему агрессии в семье https://www.youtube.com/watch?v=4MtX0wyYGHc&t=4780s (видео).
3. Людмила Петрановская«Он меня не слушается! Часть 1: ребенок плохо себя ведет - работающие методы»https://www.youtube.com/watch?v=Z5r-UiJZ7FE (видео).
4. Д.В. Винникот «Разговор с родителями» и другие книги.
5. В. Сатир «Как строить себя и свою семью» и другие книги.
6. Л. Петрановская «Если с ребенком трудно» и другие книги.
Рекомендации «Как помочь ребенку выразить злость и гнев».
1.Помогайте ребенку проговаривать свои эмоции. Скажите за него «Я вижу, что ты злишься из-за того, что …», постепенно он начнет проговаривать эмоции про себя и лучше понимать себя.
2.Поговорите о ситуации, которая касается сложных чувств или закончилась дракой. Во-первых, рассказывая, ребенок облегчает душу, во-вторых, с помощью ваших вопросов он сможет лучше понять ситуацию и сделать выводы на будущее. Не осуждайте и не говорите сразу как было правильно поступить, рассуждайте вместе.
3.Можно проиграть случившуюся ситуацию, попробовать совместно с ребенком найти другие альтернативные способы решения этой ситуации и так же их проиграть.
4.В любой семье временами накапливается напряжение, злость. Разрядить напряжение может игра, в которой мы выражаем агрессию в игровой форме. Можно скрутить газеты в длинные скрутки и от души друг друга поколотить. Единственное правило – бить только по ногам.
5.Чаще шутите, умейте посмеяться над собой. Юмор является прекрасным средством снятия напряжения. Хороший способ пережить сложную ситуацию – посмеяться над ней.
6.Если ваш ребенок хронически не справляется с напряжением, связанным с злостью, гневом – то есть повод проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить физиологические проблемы.
Подготовила педагог-психолог ОФЗЖС Мостовая Юлия Андреевна
8(8182) 65-98-66